Zoneterapi er en af de mest udbredte former for holistiske behandling. Igennem mange 1000 år har terapeuter at gennem tryk og massage på føddernes zoner opløst ubalancer, og hjulpet mennesker med at genskabe kroppens balance. 

Zoneterapi  kan være værd at prøve hvis du lider af autoimmune sygdomme, hovedpine, allergi, generel træthed og menstruationssmerter. Eller migræne, refluks, og kroniske smerter i ryg og led.  

Zoneterapien har også vist sit værd i forhold til mere komplekse udfordringer som for eksempel  barnløshed og bivirkninger ved cancerbehandling. Her står zoneterapien naturligvis aldrig alene, men understøtter den lægelige behandling der ellers bliver givet.

På Den Danske Zoneterapeutskole, hvor jeg underviser, laver vi løbende ministudier der viser hvordan zoneterapi kan hjælpe forskellige problemstillinger. Det kan du læse mere om her 

Livsændringer

Min erfaring er også at zoneterapien kan støtte hvis du står i en livsændrende situation (skilsmisse, dødsfald, fyring eller andre belastende overgange). Her er det en stor hjælp at få beroliget og balanceret hele systemet, så det bliver lettere at tage de rigtige beslutninger.

Stress

Stress er desværre en del af hverdagen for mange. Zoneterapien kan være en hånd i ryggen mens du går igennem en periode med stress. I min værktøjskasse er også en uddannelse som trivsels coach hvor fokus var på stress, så jeg har viden og erfaring på dette område.

Forebyggelse og wellness

Selvforkælelse, forebyggelse eller wellness. Kært barn har mange navne, men der er ingen tvivl om at de fleste har godt af en lille pause hvor der bliver fokuseret på indre balance. Også selv om det ikke er noget særligt der skal fokuseres på.

Zoneterapi er skånsomt og effektivt også for de helt nyfødte.

Når babyer har problemer med mavesmerter eller søvnproblemer så kan zoneterapi være redningen.

Zoneterapi til babyer

I forbindelse med Corona senfølger fik jeg 5 zoneterapibehandlinger hos Helena. Mine senfølger bestod bl.a. af fysisk udmattelse og manglende smags- og lugtesans. Efter 3 behandlinger havde jeg en mærkbar forbedring af mine sanser, og ved forløbets afslutning havde jeg endvidere opnået et bedre overskud. Helena rådgav mig desuden med simple ændringer i min kost, som understøttede hendes behandling. Dette hjalp mig bl.a. til den bedre søvn. Jeg oplevede at Helena var meget lyttende og tog udgangspunkt i min situation fra gang til gang, og tilpassede behandlingen herefter. Jeg tøver ikke med at give hende mine bedste anbefalinger.

28 årig kvinde med senfølger efter corona

At komme til Helena er stærkt vanedannende. Efter zoneterapien er min krop fuldstændig flad med influenza lignende symptomer dagen efter, men så derefter føles kroppen let og flyvende med masser af energi. Kan tydeligt mærke, at zoneterapi gør en forskel hos mig og min krop. Samtidig er Helena et fantastisk menneske, så jeg kan kun give hende min bedste anbefaling.

62 årig kvinde med colitis ulcerosa